거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해 목, 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상을 의미합니다. 
평소 컴퓨터 모니터를 많이 보는 사람, 특히 낮은 위치에 있는 모니터를 내려다보는 사람에게 많이 발생합니다.

거북목증후군 원인

거북목 증후군은 인터넷과 IT 기기 보급으로 인하여  발생될 확률이 높고, 특히 다른 연령층에 비해  스마트폰, 태블릿 PC, 인터넷 이용이 많은 10 ~ 30대에서 진료인원이 많은 것으로 나타났습니다.

거북목증후군 증상

증상은 대표적으로 
목통증, 어깨통증, 팔통증, 손저림이 나타나고
이 밖에 두통, 만성피로, 안구피로를 느끼게 하여 삶의 질을 떨어트립니다.